Nach einer Geburt hat dein Körper unglaubliche Leistungen vollbracht und riesige Veränderungen durchgemacht.

Du hast dich körperlich und emotional geöffnet.
Vielleicht schmerzen deine Muskeln von den Anstrengungen der Geburt oder du hast Verspannungen durch die ungewohnte Körperhaltung beim Stillen oder Schlafen neben deinem kleinen Baby.

Dein ganzer Körper stellt sich jetzt um! Auf einen Schlag verändern sich deine Hormone – während vorher dein ganzer Körper darauf ausgerichtet war die Schwangerschaft zu halten, geht es ganz plötzlich darum, dein Baby zu ernähren, die Milch zum Laufen zu bringen und die Vielzahl an Rückbildungs- und Wundheilungsprozessen zu koordinieren. Und all das, während du versuchst dich auf ein komplett neues Leben einzustellen. Was du jetzt eigentlich verdient hättest, wäre eine Auszeit!

Vielleicht spürst du ein Gefühl von Haltlosigkeit oder Leere im Bauch oder du fühlst dich emotional durcheinander. 
All das ist normal. Alles in deinem Körper baut sich gerade um! 

Körperliche Berührungen können dir Halt, Wärme, eine Rückverbindung zu deinem Körper geben.

Weitere Vorteile der Wochenbettmassage sind:
- positiver Einfluss auf die Rückbildungsprozesse im Körper 
- positiver Einfluss auf die Psyche durch Aktivierung des Parasympathikus 
- bessere Durchblutung von Muskulatur und Bindegewebe 
- Verspannungen werden gelöst 
- Die Mama kann sich ohne Kind tief entspannen 
- einmal wieder Zeit für den eigenen Körper 
- Selbstheilungskräfte werden angeregt 
- durch die Stressreduktion wird die Milchbildung angeregt 
- evtl. noch vorhandene Wassereinlagerungen werden reduziert 
- Dehnungsstreifen werden besser 
- die Haut strafft sich wieder 
- Die Verdauung wird angeregt 

Die Wochenbettmassage ist ab dem 10. Tag nach der Geburt möglich.
Wenn du einen Kaiserschnitt hattest, ist die Massage erst möglich wenn die Narbe richtig verheilt ist. 

Dauer der Massage: 60min

Ich komme für die Massage mit einer Liege zu dir nach Hause, damit es möglichst stressfrei für dich ist und du dich wirklich entspannen kannst. Bitte nicht aufräumen vorher!

Die Kosten für die Wochenbettmassage betragen 119€.
Die Massage ist auch als Gutschein erhältlich und ein wunderbares Geschenk zur Geburt.